479 Episodes

  1. Mentalitat dieta

    Published: 21/10/2023
  2. T'ets infidel?

    Published: 15/10/2023
  3. Neuroci�ncia i benestar emocional

    Published: 14/10/2023
  4. Prendre decisions: el que diran

    Published: 8/10/2023
  5. Mentalitat bona sort

    Published: 7/10/2023
  6. Aturar-nos per viure millor

    Published: 1/10/2023
  7. Mindfulness relacional

    Published: 30/09/2023
  8. Com podem desescalar una picabaralla o un conflicte

    Published: 24/09/2023
  9. Somnis l�cids

    Published: 23/09/2023
  10. Amor-odi en la relaci� de parella

    Published: 17/09/2023
  11. All� essencial

    Published: 16/09/2023
  12. Aprendre a dir no

    Published: 10/09/2023
  13. Deixar de viure en pilot autom�tic

    Published: 9/09/2023
  14. Alliberar-nos d'emocions negatives, segons el budisme

    Published: 9/07/2023
  15. Gestionar la pr�pia negativitat

    Published: 8/07/2023
  16. Desconnectats

    Published: 1/07/2023
  17. Cuidar b�

    Published: 25/06/2023
  18. Prioritza't

    Published: 24/06/2023
  19. La depend�ncia afectiva

    Published: 18/06/2023
  20. Esclaus amb corbata

    Published: 17/06/2023

11 / 24

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva. Realitza: Gaspar Hern�ndez.