253 Episodes

  1. #32 Croyances et stress

    Published: 8/12/2021

  2. #31 L'itération

    Published: 1/12/2021

  3. #30 La motivation

    Published: 24/11/2021

  4. #29 Nicolas Epinoux

    Published: 17/11/2021

  5. #28 Garry Dumont

    Published: 10/11/2021

  6. #27 Gael Aymard

    Published: 27/10/2021

  7. #26 Ce que mon syndrome rotulien m'a appris

    Published: 20/10/2021

  8. #25 Le Smoothie x Elodie Sorgeloos

    Published: 13/10/2021

  9. #24 La gratitude

    Published: 6/10/2021

  10. #23 Du MMA au Yoga

    Published: 29/09/2021

  11. #22 Pompier Professionnel de Paris

    Published: 22/09/2021

  12. #21 Les Pépites des entrepreneurs

    Published: 15/09/2021

  13. #20 L'avantage concurrentiel

    Published: 8/09/2021

  14. #19 Le 1er invité

    Published: 1/09/2021

  15. #18 Le Stress

    Published: 4/08/2021

  16. #17 Le VAKOG

    Published: 28/07/2021

  17. #16 La Force d'une pensée

    Published: 21/07/2021

  18. #15 La Biophilie

    Published: 14/07/2021

  19. #14 Sois humble dans l'échec

    Published: 7/07/2021

  20. #13 Pourquoi je fais de la préparation mentale ?

    Published: 30/06/2021

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Le Smoothie c'est un podcast de préparation mentale, où tantôt seul, parfois accompagné, nous décryptons l'influence de nos pensées, émotions, croyances... sur nos comportements (et réciproquement ! ). C'est aussi un lieu où l'on découvre quels sont les ingrédients de notre Smoothie pour nous sentir bien et performant.e. Enfin, le Smoothie est une invitation à l'échange, la curiosité, la tolérance vis-à-vis des autres... et de soi ! :) Pour découvrir mon site, c'est par ici ! Pour découvrir mon livre : 8 clés pour gérer son stress comme les champions, c'est par ici ! Raphaël Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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