Kendine İyi Davran
A podcast by Beyhan Budak
626 Episodes
-
Çekingenlikten ve Utangaçlıktan Kurtulup Özgüvenli Olmanın Yolları
Published: 4/09/2025 -
"Sevilmektense Korkulmak Daha İyidir" Güçlü Bir Yaşam İçin 9 Öneri
Published: 31/08/2025 -
Bir Ömrü Perişan Etmenin Yolları-Uzun Canlı Yayın Sohbeti
Published: 27/08/2025 -
İlişkilerde "Ezik" Görünmene Neden Olan Aşırı Fedakarlıklar: Simping
Published: 3/08/2025 -
Red Pill Öğretisi: İlişkilere ve Hayata Dair Taktikleri
Published: 1/08/2025 -
Antidepresanlar: İlaç mı Zehir mi? Prof. Dr. Hakan Türkçapar ile Söyleşi
Published: 29/07/2025 -
Asla Mutlu Olmayacak İnsanların Özellikleri: Sen de Onlardan Biri misin?
Published: 26/07/2025 -
Asla Konuşmaman Gereken Durumlar-Zamanlar
Published: 17/07/2025 -
Yaptığında Kendini Keşfetmene Yardımcı Olacak Şeyler
Published: 9/07/2025 -
Kaybolan Yaşama Sevincimizi Tekrar Nasıl Kazanırız? Mehmet Dinç ile Söyleşi
Published: 17/06/2025 -
Umursamaz ve Gamsız Olmak İçin: "Bırak Gitsin Teorisi"
Published: 10/06/2025 -
Türk Annelerinin En Büyük Hatası Ne? -Akademisyen Anne ile Keyifli Bir Sohbet
Published: 7/06/2025 -
Porno İzlemek Beynine Ne Yapıyor?
Published: 3/06/2025 -
Kimseye Bir Şey Anlatma: Hayatını Neden Gizli Tutmalısın
Published: 31/05/2025 -
Kim Bu Prenses Erkekler ve Neden Bu Kadar Arttı?
Published: 25/05/2025 -
Kaygılı ve Gergin Olduğunda Rahatlamak İçn 5 Yöntem
Published: 19/05/2025 -
Tembellikten Kurtulmak ve Başarılı Olmak İçin 8 Yöntem
Published: 17/05/2025 -
Kafaya Takmama Sanatı-Aşırı Düşünmekten Kurtulmak
Published: 15/05/2025 -
Sabah Erken Kalkmanın ve Güne Enerjik Başlamanın Yolları
Published: 29/04/2025 -
Birini Hayatına Alırken Sakın Bu 7 Şeyi Yapma
Published: 22/04/2025
Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.Reklam ve işbirlikleri için [email protected]