620 Episodes

  1. Présentation du podcast Je médite tous les jours

    Published: 8/12/2021

  2. 7 minutes pour être léger comme une plume

    Published: 8/12/2021

  3. 14 minutes pour trouver la paix et la joie en soi-même et dans la vie

    Published: 7/12/2021

  4. 14 minutes pour réussir vos examens, vos partiels ou vos concours ✊

    Published: 6/12/2021

  5. 12 minutes pour vivre une journée ÉPIQUE - Méditation du matin ☀️

    Published: 4/12/2021

  6. 9 minutes pour se fondre dans sa respiration comme du beurre dans des coquillettes

    Published: 3/12/2021

  7. 10 minutes de méditation pour prévenir du burn out, pour ceux qui ont du boulot

    Published: 2/12/2021

  8. 10 minutes pour chiller le long du fleuve du temps

    Published: 1/12/2021

  9. 8 minutes pour reprendre possession de votre temps

    Published: 30/11/2021

  10. 5 minutes pour développer sa gratitude envers la vie

    Published: 29/11/2021

  11. 14 minutes pour faire sortir de prison votre créativité et vivre pleinement votre vie

    Published: 28/11/2021

  12. 22 minutes pour dénouer l'ensemble de votre corps et s'ouvrir à l'univers (scan du corps et libération des tensions)

    Published: 27/11/2021

  13. 13 minutes pour faire la paix avec la matrice de l'univers

    Published: 26/11/2021

  14. 10 minutes pour rassembler ses pensées comme le feraient des oiseaux migrateurs

    Published: 25/11/2021

  15. 14 minutes pour soulager un mal de dos, détendre le corps et libérer les tensions

    Published: 24/11/2021

  16. 10 minutes de récréation avant d'effectuer un travail important

    Published: 23/11/2021

  17. 10 minutes pour puiser la paix dans son souffle

    Published: 22/11/2021

  18. 15 minutes pour faire le voeu d'une journée positive

    Published: 21/11/2021

  19. 12 minutes pour se détendre et accueillir la flamme de la joie

    Published: 20/11/2021

  20. 11 minutes pour croquer la vie à pleine dent

    Published: 19/11/2021

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Rejoignez le mouvement et méditez avec moi tous les jours ! Aurevoir l'anxieté et la colère, aurevoir la tristesse et les nuages noirs et bonjour la joie et la sérénité, la paix et le calme, la concentration, l'amour et la force. Tout ça saupoudré d'un peu d'humour et de philosophie. Rejoignez-moi sur jemeditetouslesjours.fr - Harry Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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