Velværepodden - Din guide til positiv endring

A podcast by Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen - Tuesdays

220 Episodes

  1. Episode 221 - Beautynytt for våren!

    Published: 14/05/2024
  2. Episode 220 - En mental dugnad - kunsten å gi slipp

    Published: 7/05/2024
  3. Episode 217 - Trening og transformasjon med personlig trener Emilie Rambo Kristiansen fra Driv

    Published: 30/04/2024
  4. Episode 216 - Overveldelsesguiden - fra stress til klarhet og ro

    Published: 23/04/2024
  5. Episode 215 - Skjønnhet med bismak

    Published: 16/04/2024
  6. Episode 214 - Bli mer effektiv og produktiv med disse grepene!

    Published: 9/04/2024
  7. Episode 213 - Silvanys 3 måneders helsetransformasjon - slik gikk det!

    Published: 2/04/2024
  8. Episode 212 - Tilbakeblikk på episodene fra 2023 - hva lærte vi?

    Published: 26/03/2024
  9. Episode 211 - Spennende hårtrender for våren

    Published: 19/03/2024
  10. Episode 210 - Slik tar du den vanskelige praten uten å såre

    Published: 12/03/2024
  11. Episode 209 - La oss snakke om kollagen!

    Published: 5/03/2024
  12. Episode 208 - Klarsynte reader Kari Opsal om hvordan å bli god på å følge intuisjonen

    Published: 27/02/2024
  13. Episode 207 - Den nye skjønnhetstrenden Pro-Age

    Published: 20/02/2024
  14. Episode 206 - Heddas hårete businessmål i 2024

    Published: 13/02/2024
  15. Episode 205 - 5 velværetrender for ro og påfyll

    Published: 6/02/2024
  16. Episode 204 - Silvany sin helsetransformasjon

    Published: 30/01/2024
  17. Episode 203 - Glødfavoritter fra skjønnhetsverden

    Published: 23/01/2024
  18. Episode 202 - Hvordan våre tankemønstre påvirker helsen vår

    Published: 16/01/2024
  19. Episode 201 - Slik detoxer du huden!

    Published: 9/01/2024
  20. Episode 200 - Slik skaper du det livet du ønsker deg!

    Published: 2/01/2024

1 / 11

Hvordan kan du stresse mindre, og få mer motivasjon, selvtillit, energi, pleie og glød inn i hverdagen? I denne podkasten gir life coach Hedda Brodtkorb og holistisk helsecoach Silvany Bricen deg de beste velværetipsene for kropp og mindset! Musikk: Njål Frode Lie.Facebook: Velværepodden med Hedda & Silvany / Instagram: velværepodden / E-post: [email protected] / Velværepodden.no Disclaimer: Innholdet i Velværepodden og på alle våre flater skal verken erstatte eller utgjøre en profesjonell medisinsk diagnose, behandling eller rådgivning. Du må alltid søke råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.