Velværepodden - Din guide til positiv endring

220 Episodes

1. Episode 199 - En liten guide for ung hud

   Published: 26/12/2023
2. Episode 198 - Dette må vi slutte med i 2024!

   Published: 19/12/2023
3. Episode 197 - Våre beste selvpleierutiner for vinteren

   Published: 12/12/2023
4. Episode 196 - 3 enkle vaner som booster dagen!

   Published: 5/12/2023
5. Episode 195 - Slik takler du overgangsalderen med gynekolog Mari E. Chammas

   Published: 28/11/2023
6. Episode 194 - Garantert god søvn med lege og søvnekspert Annette Dragland

   Published: 21/11/2023
7. Episode 193 - Nærende og varme drikker som pleier huden fra innsiden

   Published: 14/11/2023
8. Episode 192 - Filmene som motiverer!

   Published: 7/11/2023
9. Episode 191 - Derfor faster vi!

   Published: 31/10/2023
10. Episode 190 - 4 steg til å finne ut av hvem du virkelig er

    Published: 24/10/2023
11. Episode 189 - Er økologiske produkter bedre for huden?

    Published: 17/10/2023
12. Episode 188 - Disse 5 menneskene er viktige å ha i livet!

    Published: 10/10/2023
13. Episode 187 - Intuitiv spising for body love med livsstilscoach Torunn Ytrehus

    Published: 3/10/2023
14. Episode 186 - Hvorfor vi må slutte å leve i fortiden

    Published: 26/09/2023
15. Episode 185 - Effektiv hodebunnspleie året rundt med Christinah Nicolaisen fra Eleni & Chris

    Published: 19/09/2023
16. Episode 184 - Spar tid og bli mer effektiv med disse 7 grepene!

    Published: 12/09/2023
17. Episode 183 - De beste bodyhacksene å ta med inn i høsten med Biohacking Girls

    Published: 5/09/2023
18. Episode 182 - Gode relasjoner når ulikhetene er store - med relasjonscoach Christine Wittusen

    Published: 28/08/2023
19. Episode 181 - Kan laser og strøm redusere aldring i huden? Vi har testet!

    Published: 22/08/2023
20. Episode 180 - Derfor må vi slutte å sammenligne oss selv med andre

    Published: 15/08/2023