VIDA PLENA

158 Episodes

1. #157 La epidemia de las QUEJAS (5/5 serie YA BASTA de sentirte así)

   Published: 15/11/2024
2. #156 La epidemia de las MÁSCARAS (4/5 serie YA BASTA de sentirte así)

   Published: 14/11/2024
3. #155 La epidemia de la CONFUSIÓN CRÓNICA (3/5 serie YA BASTA de sentirte así)

   Published: 13/11/2024
4. #154 La epidemia de la FACILIDAD (2/5 serie YA BASTA de sentirte así)

   Published: 12/11/2024
5. #153 La epidemia de la INSATISFACCIÓN (1/5 serie YA BASTA de sentirte así)

   Published: 11/11/2024
6. #152 3 Mitos de las relaciones (amistades, románticas o familiares)

   Published: 23/10/2024
7. #151 Baja tus barreras y conecta

   Published: 17/10/2024
8. #150 Libertad y Responsabilidad

   Published: 9/10/2024
9. #149 Retomar el control

   Published: 2/10/2024
10. #148 Soltar el control

    Published: 25/09/2024
11. #147 De lo "imposible", una realidad

    Published: 11/09/2024
12. # 146 Cómo subir tu "felicidad base"

    Published: 4/09/2024
13. #145 Vacaciones sin culpa

    Published: 28/08/2024
14. #144 Comunicación: 9 herramientas poderosas

    Published: 14/08/2024
15. #143 Meditación para calmar la mente y regular al sistema nervioso

    Published: 7/08/2024
16. #142 Procrastinación

    Published: 31/07/2024
17. #141 Intuición, transiciones y mudanzas PARTE II

    Published: 24/07/2024
18. #140 Intuición, transiciones y mudanzas PARTE I

    Published: 17/07/2024
19. #139 Lo que juzgas en otros: cómo usar esta oportunidad para sanar

    Published: 10/07/2024
20. #138 Lo que tu maternidad te viene a enseñar, con Sofía Freile

    Published: 3/07/2024