GoodGains Podcast
A podcast by Gino, Jonas, Tim
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101 Episodes
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Ep. 100 - Grundlagen Gewichtsverlust
Published: 19/02/2023 -
Ep. 99 - Sport nach Erkältung & Tipps für Fettverlust
Published: 6/02/2023 -
Ep. 98 - Veganes Proteinpulver & Muskelaufbau durch Dehnen | Q&A
Published: 22/01/2023 -
Ep. 97 - Trägheit bekämpfen & Kalorien sparen
Published: 9/01/2023 -
Ep. 96 - Best of Gains 2022
Published: 25/12/2022 -
Ep. 95 - Der GoodGains Weihnachtswunschzettel 2.0
Published: 11/12/2022 -
Ep. 94 - Morgenmobilisation, Dehnen und Training & Informationen richtig einordnen
Published: 27/11/2022 -
Ep. 93 - HYROX & Stöhnen beim Training
Published: 13/11/2022 -
Ep. 92 - Livepodcast #2
Published: 4/11/2022 -
Ep. 91 - Livepodcast #1
Published: 19/10/2022 -
Ep. 90 - Wie du Muskeln aufbaust Teil 2
Published: 2/10/2022 -
Ep. 89 - Training im Urlaub, Regeneration & sportlicher Antrieb
Published: 18/09/2022 -
Ep. 88 - langfristige Gains & warum jedes Training wichtig ist | Q&A
Published: 4/09/2022 -
Ep. 87 - Wann sollte man den Trainingsplan ändern, Endlich Motivation für Sport und Umgang mit Verletzungen
Published: 21/08/2022 -
Ep. 86 - Beat Yesterday, psychische Gesundheit und Ernährung im Training
Published: 24/07/2022 -
Ep. 85 - Empfehlungen für die Gesundheit & unterschätzte Muskelgruppen
Published: 10/07/2022 -
Ep. 84 - Supplements, Nasenatmung & Wissenschaftskommunikation
Published: 26/06/2022 -
Ep. 83 - Sport mit wenig Zeit, Muskelkater verstehen & Augendruck im Krafttraining | Q&A
Published: 12/06/2022 -
Ep. 82 - Routinen im Alltag, mehr Schlaf und weniger Deloads
Published: 29/05/2022 -
Ep. 81 - Der optimale Trainingsplan, Ist Gesundheit Zufall?
Published: 15/05/2022
Der Podcast zu Fitness, Gesundheit und Ernährung. Gino, Jonas und Tim beantworten als deine ganz persönlichen Coaches deine Fragen und verhelfen dir zu mehr Gesundheit, einer größeren Athletik, einem besseren Aussehen und deutlich mehr Wissen! Deine Frage an [email protected]