Gesund und entspannt im Familienalltag - Der Elternpodcast von Preventlia

106 Episodes

1. Vorsätze adé - 4 Schritte mit denen du 2020 zu deinem "Gesundzufriedenheits-Jahr" machst!

   Published: 26/12/2019
2. Gesundheit aus dem Kindermund - Tipps, Ratschläge und Weisheiten von echten Experten!

   Published: 6/12/2019
3. Wünsche, Ziele, Träume und eine Premiere

   Published: 22/11/2019
4. "Du bist stärker, als du denkst!" - Experteninterview mit Dr. Akuma Saningong - Teil 2 von 2

   Published: 8/11/2019
5. "Du bist stärker, als du denkst!" - Experteninterview mit Dr. Akuma Saningong - Teil 1 von 2

   Published: 1/11/2019
6. Wie du dir "Freiraum" schaffst! - Experteninterview mit Dr. Silvia Schäfer

   Published: 25/10/2019
7. 6 Fragen, die sich alle Eltern zur Familiengesundheit stellen!

   Published: 11/10/2019
8. Mein letztes "Gänsehaut-Erlebnis"

   Published: 27/09/2019
9. Mind-Body-Medizin - Warum deine Gedanken so wichtig für deine Gesundheit sind! - Experteninterview mit Dr. Martin Oechl

   Published: 13/09/2019
10. Die 7 wirksamsten Schritte für ein gesünderes Familienleben - Teil 3 von 3

    Published: 30/08/2019
11. Die 7 wirksamsten Schritte für ein gesünderes Familienleben - Teil 2 von 3

    Published: 16/08/2019
12. Die 7 wirksamsten Schritte für ein gesünderes Familienleben - Teil 1 von 3

    Published: 2/08/2019
13. Wie du in 4 unschlagbaren Schritten stressfreier wirst und einen gelassenen Familienalltag genießt

    Published: 19/07/2019
14. BONUSMATERIAL zu Episode 12: Atemübung

    Published: 19/07/2019
15. Entschleunigung das A&O für deine Gesundheit

    Published: 5/07/2019
16. Wie du deine Kinder mit Gelassenheit ansteckst - Interview mit Tanja Draxler-Zenz

    Published: 8/06/2019
17. Die stressfreie Familie - Warum gemeinsames Entspannen so wirkungsvoll ist

    Published: 24/05/2019
18. BONUSMATERIAL zu Episode 9: Entspannungsübung - Fantasiereise "Stark, wie ein Baum!"

    Published: 24/05/2019
19. Kinder besser verstehen mit dem Konzept der GfK - Interview mit Kathy Weber

    Published: 10/05/2019
20. Von Kindern lernen! - Was wir unseren Kindern nachmachen sollten, um einfach glücklicher zu sein!

    Published: 26/04/2019