Esto es Mindfulness

281 Episodes

1. 138 – El destino de Discord y Qué te sucede cuando ya no eres constante

   Published: 6/05/2021
2. 137 – Gestionar mejor el cansancio con Mindfulness

   Published: 3/05/2021
3. 136 – Peligros de practicar Mindfulness con alguien no cualificado

   Published: 29/04/2021
4. 135 – Gestionar cambios de humor con Mindfulness

   Published: 26/04/2021
5. 134 – Meditaciones guiadas | Meditación en pareja

   Published: 22/04/2021
6. 133 – ¿Es posible tener más ganas para hacer las cosas?

   Published: 19/04/2021
7. 132 – Sobrellevando la Astenia primaveral | Dudas al ir a un psicólogo

   Published: 15/04/2021
8. 131 – e-Sports y Mindfulness

   Published: 12/04/2021
9. 130 – Salir de una depresión | ¿Qué nivel hace falta para ir al club de meditación?

   Published: 8/04/2021
10. 129 – Cómo reconectar con Mindfulness

    Published: 5/04/2021
11. 128 – e-Sports y Celos como indicador de amor

    Published: 2/04/2021
12. 127 – Recuerdos que nos persiguen

    Published: 29/03/2021
13. 126 – Mindfulness para opositores

    Published: 25/03/2021
14. 125 – Palabras y emociones

    Published: 22/03/2021
15. 124 – Activarnos por la mañana y definición de la consciencia

    Published: 18/03/2021
16. 123 – La nostalgia

    Published: 15/03/2021
17. 122 – Tensión corporal y pérdida de olfato | Sesión de Preguntas

    Published: 11/03/2021
18. 121 – El Silencio en Mindfulness

    Published: 8/03/2021
19. 120 – Ser productivos o dejar de serlo con Mindfulness | Sesión de Preguntas

    Published: 4/03/2021
20. 119 – Estar dispuestos a sentir

    Published: 1/03/2021