En esencia con Radhi Yoga
A podcast by Radhi Yoga
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307 Episodes
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Expresar nuestras emociones para encontrar plenitud
Published: 15/09/2020 -
Trotar y mover el cuerpo, herramientas para liberar emociones
Published: 8/09/2020 -
La historia de Cristi. De la crisis, brotando hacia la paz
Published: 1/09/2020 -
La historia de Esteban, de quemar la vida a amarla.
Published: 25/08/2020 -
La historia de Pablo, su cambio de vida del alcohol al yoga.
Published: 18/08/2020 -
Cada fortaleza trae una debilidad
Published: 11/08/2020 -
Tres pilares para una vida más consciente
Published: 4/08/2020 -
Aspectos importantes para una huerta en casa
Published: 30/07/2020 -
La importancia de cultivar el silencio
Published: 21/07/2020 -
El dolor es el lenguaje del cuerpo y breve reflexión sobre el sufrimiento
Published: 14/07/2020 -
Ejercicio para perdonar
Published: 7/07/2020 -
Cómo confiar y hacer al subconsciente tu aliado
Published: 30/06/2020 -
Convivir con la incomodidad
Published: 23/06/2020 -
Comprender el ego
Published: 16/06/2020 -
¿Por qué nos aferramos a lo que nos hace daño?
Published: 9/06/2020 -
Escribir para sanar y conectar
Published: 3/06/2020 -
La formula para lograr lo que te propones
Published: 26/05/2020 -
El camino filosófico del yoga
Published: 20/05/2020 -
Los peldaños del Raja Yoga
Published: 13/05/2020 -
La devoción como camino
Published: 5/05/2020
En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Andrea, comunicadora social y profesora de yoga hace más de diez años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.