En esencia con Radhi Yoga

A podcast by Radhi Yoga

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307 Episodes

  1. 302. Conversación alrededor de la educación somática

    Published: 2/10/2024
  2. 301. Comprender el poder de tu oscuridad

    Published: 24/09/2024
  3. 300. La importancia de elegir lo que te rodea

    Published: 17/09/2024
  4. 299. ¿Cómo desaprender creencias negativas?

    Published: 11/09/2024
  5. 298. El cambio es lo único estable

    Published: 5/09/2024
  6. 297. Espiritualidad vs religión

    Published: 27/08/2024
  7. 296. No todo tiene una explicación

    Published: 21/08/2024
  8. 295. Eliminar el perfeccionismo

    Published: 16/08/2024
  9. 294. Meditación para dormir bien

    Published: 7/08/2024
  10. 293. No te obsesiones con sanar

    Published: 31/07/2024
  11. 292. La historia de por qué empecé a practicar yoga

    Published: 24/07/2024
  12. 291. ¿Qué es la culpa? y lo que genera en ti

    Published: 16/07/2024
  13. 290. ¿Por qué es importante hacer yoga?

    Published: 3/07/2024
  14. 289. Lo que implica cultivar una relación de pareja

    Published: 26/06/2024
  15. 288. La autenticidad como camino hacia la veracidad

    Published: 18/06/2024
  16. 287. El arte de saber sostener

    Published: 11/06/2024
  17. 286. Tienes la posibilidad de elegir tu vida

    Published: 4/06/2024
  18. 285. Convierte el sufrimiento en asombro

    Published: 28/05/2024
  19. 284. ¿Cómo optimizar mi energía sin llegar a un Burnout?

    Published: 21/05/2024
  20. 283. Quitarle el miedo a emprender

    Published: 14/05/2024

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En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Andrea, comunicadora social y profesora de yoga hace más de diez años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.

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