El viaje de tu vida
A podcast by Sonia Bernabeu - Sundays
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130 Episodes
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Ep. 110 Miedo, Transformación y Eneagrama, con Neus Virgili
Published: 4/02/2024 -
Ep. 109 Dejarlo todo y irse. Verdades como puños con Laura Partner
Published: 28/01/2024 -
Ep. 108 El Universo en Femenino: Desafiando Estereotipos con Beatriz Castellanos
Published: 21/01/2024 -
Ep. 107 No somos perfectas ni lo pretendemos
Published: 14/01/2024 -
EP 106 La hora inspiradora, el momento adecuado, el viaje perfecto con María Sanz
Published: 3/12/2023 -
Ep. 105 La Magia de Gestionar Tus Emociones a través de la Música, la Creatividad y el Arte de la Mano de MuSíLaBus
Published: 26/11/2023 -
Ep. 104 Aprende a Ser Tú Misma: Tres Estrategias Prácticas
Published: 19/11/2023 -
Ep. 103 Yoga y Alimentación Macrobiótica como Estilo de Vida, con Laura Anguiz
Published: 12/11/2023 -
Ep. 102 "Slow Life: Vivir con Intención y Propósito" 🌼
Published: 5/11/2023 -
Ep. 101 Meditación, Autoestima y Más: Descubre el Poder de la Espiritualidad con María Nieto
Published: 29/10/2023 -
EP. 100 "100 Episodios de Aprendizaje y Cambio a Tu Lado"
Published: 22/10/2023 -
Ep. 99 Desvelando el Poder Natural de los Aceites Esenciales con Sandra Conde, de Shambala Esenciales
Published: 15/10/2023 -
Ep. 98 Cómo Gestionar las Emociones Negativas: Ejemplos Prácticos de Técnicas de PNL (tutorial)
Published: 8/10/2023 -
Ep. 97 Duelos y pérdidas: un viaje de reflexión y crecimiento con Alberto Simoncini
Published: 1/10/2023 -
Ep. 96 ¿Cómo encontrar la calma? ✨
Published: 24/09/2023 -
Ep. 95 Cómo Perdonarse a Uno Mismo
Published: 17/09/2023 -
Ep. 94 Desbloquea Tu Transformación: Cuando el Cambio se Vuelve Imprescindible con Blanca Muela
Published: 10/09/2023 -
Ep. 93 Vivir en el extranjero: Descubre el fascinante mundo de emociones, aprendizajes y experiencias con Gemma, creadora de la Big Sister
Published: 30/07/2023 -
Ep. 92 Reinvención profesional con Cristina de la Fuente, ¿es posible el cambio?
Published: 4/06/2023 -
Ep. 91 Ansiedad: Dos técnicas infalibles para encontrar la calma en momentos de crisis
Published: 28/05/2023
En este Podcast, nos sumergiremos en las profundidades de la VIDA - desde el amor y las decisiones hasta los MIEDOS y los cambios. Exploraremos la AUTENTICIDAD, la educación, la familia, la cultura y TODO lo que pueda ser de valor para TU VIAJE EN LA VIDA. También estudiaremos estrategias para la Resolución de Conflictos, la Comunicación y la Gestión Emocional, y hablaremos de valores, creencias y de cómo redescubrir la sensación de serenidad perdida. Así que, si tienes curiosidad, permanece atento, porque... ¡¡¡¡EMPEZAMOS!!!