Detox Din Hjerne

83 Episodes

1. #59 Gode tankevaner del 1: Taknemlighed

   Published: 11/10/2023
2. #58 Har du dårlige tankevaner?

   Published: 13/08/2023
3. #57 Sådan undgår du at starte forfra – igen og igen

   Published: 12/07/2023
4. #56 Børn, vejning og vægtfokus – med Ida Rud

   Published: 7/07/2023
5. #55 Du er ikke alene! Og du kan få hjælp

   Published: 27/05/2023
6. #54 "Hvorfor spiser du så meget?" En personlig beretning om tvangsoverspisning

   Published: 11/05/2023
7. #53 Vægttabsmedicin vol. 2 – behandlerens rolle

   Published: 5/04/2023
8. #52 Vægttabsmedicin vol. 1 – interview med Jens Meldgaard Bruun

   Published: 6/02/2023
9. Case: Affortryllelse og barrierer for at levne

   Published: 8/01/2023
10. Genudgivelse: Nytårsforsætter

    Published: 5/01/2023
11. #51 Slankepiller, slankekaffe og kosttilskud for vægttab

    Published: 9/12/2022
12. #50 "Det er bare en dårlig vane..."

    Published: 28/10/2022
13. #49 Fra kropshad til kropsro

    Published: 14/10/2022
14. #48 Hvad er din plan efter kostplanen?

    Published: 7/07/2022
15. #47 ”Hvis jeg kan så kan du også!” Om udskamning, store løfter og andre røde flag i coach-industrien

    Published: 1/03/2022
16. #46 Hvad betyder #slutmedforbudt egentlig og hvorfor er det så svært?

    Published: 6/10/2021
17. #45 Skal du gøre som i "Fede Forhold"?

    Published: 12/08/2021
18. #44 Nadjas farvel til de 170 kg

    Published: 5/07/2021
19. #43 Keto – fornuft eller fedtforherligende fejlslutninger?

    Published: 23/05/2021
20. #42 Hvad skal vi egentlig med kostråd?

    Published: 13/03/2021