Cuida Tu Mente
A podcast by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey - Tuesdays
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155 Episodes
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Ep. 35 - ¿Estoy viviendo un duelo?
Published: 7/10/2021 -
Ep. 34 - ¿Cómo puedo aprender a decir “NO”?
Published: 30/09/2021 -
Ep. 33 - Tengo Problemas para Dormir
Published: 23/09/2021 -
Ep. 32 - ¿Tengo depresión?
Published: 16/09/2021 -
Ep. 31 - ¿Por qué debería hablar de suicidio?
Published: 9/09/2021 -
Ep. 30 - ¿Soy adicto a la tecnología?
Published: 2/09/2021 -
Ep. 29 - ¿Tengo ansiedad?
Published: 26/08/2021 -
Ep. 28 - ¿Es normal que esté así de estresado?
Published: 19/08/2021 -
Ep. 27 - El Poder de la Compasión
Published: 2/07/2021 -
Ep. 26 - ¡Volvemos al Campus!
Published: 25/06/2021 -
Ep. 25 - ¡Mes del Orgullo LGBTIQ+!
Published: 18/06/2021 -
Ep. 24 - Curioso, Curioso
Published: 11/06/2021 -
Ep. 23 - ¿Qué quiero hacer con mi vida?
Published: 4/06/2021 -
Ep. 22 - ¡Apuesta por tus relaciones!
Published: 28/05/2021 -
Ep. 21 - Cuando las cosas no salen como quiero
Published: 21/05/2021 -
Ep. 20 - Procrastinar vs Tomar Acción
Published: 14/05/2021 -
Ep. 19 - Perdonar para crecer
Published: 7/05/2021 -
Ep. 18 - Tres cosas buenas
Published: 30/04/2021 -
Ep. 17 - ¿Cómo hago que mi atención se vaya a donde quiero?
Published: 23/04/2021 -
Ep. 16 - ¿Cómo callar a tu crítico interno?
Published: 16/04/2021
Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.
