Cuida Tu Mente
A podcast by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey - Tuesdays
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155 Episodes
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Ep. 95 - ¿Cómo tener una relación sana?
Published: 7/03/2023 -
Ep. 94 - ¿Cómo puedo conocer gente nueva?
Published: 28/02/2023 -
Ep. 93 - ¿Por qué tener pareja? (Segunda parte)
Published: 21/02/2023 -
Ep. 92 - ¿Por qué tener pareja? (Primera parte)
Published: 14/02/2023 -
Ep. 91 - ¿Por qué apreciar mis momentos de soledad?
Published: 7/02/2023 -
Ep. 90 - ¿Qué me da felicidad?
Published: 31/01/2023 -
Ep. 89 - ¿Cómo sobreviví las fiestas decembrinas?
Published: 24/01/2023 -
Ep. 88 - ¿Qué hacer cuando no concuerdas con el pensamiento de una persona?
Published: 13/12/2022 -
Ep. 87 - ¿Cómo gestionar la crítica?
Published: 6/12/2022 -
Ep. 86 - How do I create my happiness?
Published: 29/11/2022 -
Ep. 85 - ¿Cómo hacer negocios dentro del networking?
Published: 22/11/2022 -
Ep. 84 - ¿Cómo detectar micro violencia?
Published: 15/11/2022 -
Ep. 83 - ¿Cómo empezar a expresar lo que sientes y lo que necesitas?
Published: 8/11/2022 -
Ep. 82 - ¿Debería ir a terapia?
Published: 1/11/2022 -
Ep. 81 - ¿Cómo dejar de sentir que no eres suficiente?
Published: 25/10/2022 -
Ep. 80 - ¿Cuál es la diferencia entre aislamiento y soledad?
Published: 18/10/2022 -
Ep. 79 - ¿Cómo ayudar a otra persona cuando yo necesito ayuda?
Published: 11/10/2022 -
Ep. 78 - ¿Qué es la depresión?
Published: 4/10/2022 -
Ep. 77 - ¿Cómo aprender a quererme? Mi imagen corporal y autoconcepto
Published: 27/09/2022 -
Ep. 76 - ¿Qué son el florecimiento humano y bienestar?
Published: 20/09/2022
Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.