2098 Episodes

  1. 718. Confinamiento sin restricciones.

    Published: 6/04/2020
  2. 717. Directo "me como hasta el Covid".

    Published: 3/04/2020
  3. 716. Cómo higienizar la compra.

    Published: 2/04/2020
  4. 715. Ensalada confinada.

    Published: 1/04/2020
  5. 714. Adaptación al confinamiento.

    Published: 31/03/2020
  6. 713. Juegos de educación nutricional para lo más pequeños.

    Published: 30/03/2020
  7. 712. Sistema inmunitario y coronavirus.

    Published: 26/03/2020
  8. 711. Curry de verduras

    Published: 26/03/2020
  9. 710. Cómo obtener la vitamina D en el confinamiento.

    Published: 24/03/2020
  10. 709. Cómo comprar en el confinamiento.

    Published: 23/03/2020
  11. 708. Menú saludable y económico.

    Published: 19/03/2020
  12. 707. Lasaña de verduras.

    Published: 18/03/2020
  13. 705. Gestión de la alimentación en el confinamiento.

    Published: 16/03/2020
  14. 704. Alimentos contra el coronavirus.

    Published: 13/03/2020
  15. 703. Gasto energético.

    Published: 12/03/2020
  16. 702. Crepe de espárragos y trufa.

    Published: 11/03/2020
  17. 701. Tomar conciencia.

    Published: 10/03/2020
  18. 700. Las cantidades sí importan.

    Published: 9/03/2020
  19. 699. ¿Es saludable el menú escolar de mi hijo?

    Published: 6/03/2020
  20. 698. Variaciones en el método del plato.

    Published: 5/03/2020

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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