2098 Episodes

  1. 738. Diabetes, azúcar y fruta.

    Published: 4/05/2020
  2. 737. Entrevista a Marta Castroviejo - @cienciaynutricion.

    Published: 1/05/2020
  3. 736. Come 5, 3 o 1 vez al día.

    Published: 30/04/2020
  4. 735. Crema de alcachofas.

    Published: 29/04/2020
  5. 734. Gestión de las cantidades.

    Published: 28/04/2020
  6. 733. ¿Por qué estoy hinchada?.

    Published: 27/04/2020
  7. 732. Recomendaciones falsas covid19.

    Published: 24/04/2020
  8. 731. Cómo mejorar mi relación con la comida.

    Published: 23/04/2020
  9. 730. Coles con jamón

    Published: 22/04/2020
  10. 729. Detecta el engaño dietético.

    Published: 21/04/2020
  11. 728. Circulación y varices

    Published: 20/04/2020
  12. 727. ¿Puedo cenar siempre lo mismo?

    Published: 17/04/2020
  13. 726. Perder grasa y ganar músculo.

    Published: 16/04/2020
  14. 725. Crema fina de calabaza.

    Published: 15/04/2020
  15. 724. Uso de azúcar, edulcorantes o sustitutos.

    Published: 14/04/2020
  16. 723. ¿Es un buen momento para hacer dieta?

    Published: 13/04/2020
  17. 722. Análisis del cambio de rutina.

    Published: 10/04/2020
  18. 721. Cómo aumentar la saciedad.

    Published: 9/04/2020
  19. 720. Snack saludable para el confinamiento.

    Published: 8/04/2020
  20. 719. Trucos para alargar la vida útil de los alimentos.

    Published: 7/04/2020

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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