2095 Episodes

  1. 1196. La alimentación es salud.

    Published: 3/02/2022
  2. 1195. Aclarando recomendaciones.

    Published: 2/02/2022
  3. 1194. Lo de comer 5 veces al día.

    Published: 1/02/2022
  4. 1193. El plato saludable.

    Published: 31/01/2022
  5. 1192. Mini pizzas de berenjena.

    Published: 28/01/2022
  6. 1191. Reducir el consumo de carne.

    Published: 27/01/2022
  7. 1190. Comer es un placer.

    Published: 26/01/2022
  8. 1189. Los diabéticos DEBEN comer fruta.

    Published: 25/01/2022
  9. 1188. Cómo cubrir las necesidades de proteína.

    Published: 24/01/2022
  10. 1187. Gratinado de soja texturizada.

    Published: 21/01/2022
  11. 1186. Retirada del aditivo E-171.

    Published: 20/01/2022
  12. 1185. Snacks rápidos y sanos.

    Published: 19/01/2022
  13. 1184. Lo de que el pan es prebiótico.

    Published: 18/01/2022
  14. 1183. Las mejores dietas para el 2022.

    Published: 17/01/2022
  15. 1182. Crema de guisantes.

    Published: 14/01/2022
  16. 1181. Cuánta agua beber al día.

    Published: 13/01/2022
  17. 1179. Purés de frutas.

    Published: 12/01/2022
  18. 1180. Dudas frecuentes sobre leche y bebidas vegetales.

    Published: 12/01/2022
  19. 1178. Diet piggy.

    Published: 10/01/2022
  20. 1177. Porridge de chocolate.

    Published: 7/01/2022

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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