Bork'n Talk

76 Episodes

1. Vægttab for små mennesker med lave forbrændinger

   Published: 20/11/2025
2. (Rigtig version) - Været på mange kure for vægttab? Idag snakker vi om kur mentalitet, motivation og overspisning.

   Published: 18/11/2025
3. Været på bange kure for vægttab? Idag snakker vi kur mentalitet, motivation og overspisning

   Published: 18/11/2025
4. Coach Ellie deler sin historie - fra kure og overspisning til at skabe madro.

   Published: 11/11/2025
5. Sådan sniger kiloerne sig på + spørgerunde om vægttab mm.

   Published: 10/11/2025
6. Susanne har prøvet alt for at tabe sig i overgangsalderen! En snak om vægttab i overgangsalderen.

   Published: 17/09/2025
7. Vægttab i overgangsalderen

   Published: 3/09/2025
8. Vægttab & overgangsalder

   Published: 26/08/2025
9. Tab dig uden at forbyde

   Published: 22/08/2025
10. De 3 mest stillede spørgsmål om vægttab iflg. CHATGPT

    Published: 20/08/2025
11. Sådan taber du 5 kg hurtigst muligt.

    Published: 9/04/2024
12. #60 - 5 mentale hacks til vægttab

    Published: 14/03/2024
13. #59: 5 råd til at tabe 10 kg, fra travle kvinder der har tabt +10 kg.

    Published: 28/02/2024
14. #58 - 10 x "must know" når du vil transformere din krop

    Published: 19/02/2024
15. #57- Forstå din vægt og tab dig uden frustrationer

    Published: 29/01/2024
16. #56 - Q&A. Vægttab, holde ved, få resultater og komme i mål.

    Published: 15/01/2024
17. #55- Undgå de her 10 ting for dit vægttab i januar

    Published: 2/01/2024
18. #54 - Undgå at tage 3-5 kg på ved højtider og miste kontrollen + Q&A

    Published: 13/12/2023
19. #53 - Den bedste måde at tabe sig for kvinder!

    Published: 28/11/2023
20. #52- Skete det virkelig!? Vedligehold din vægt og hør mig blive chokeret!

    Published: 17/11/2023