AMBITIÖS & DRIVEN
A podcast by Elin Ihreborn, Sandra Furulund - Fridays
20 Episodes
-
#19: Smarta energitips utanför vardagsrutinen – Livereflektioner från Bokmässan
Published: 11/10/2024 -
#18: Säg vad du tycker, även när det går emot strömmen
Published: 27/09/2024 -
#17: Tackla utmaningar bättre med ett dynamiskt mindset
Published: 13/09/2024 -
#16: Var snällare mot dig själv och minska onödig stress
Published: 30/08/2024 -
#15: Skapa en hållbar träningsrutin med Lisa Bonving
Published: 16/08/2024 -
#14: Starta upp efter semestern – grundad och med energi
Published: 2/08/2024 -
#13: Personligt halvårsbokslut: Se tillbaka och dra lärdom
Published: 21/06/2024 -
#12: Optimera din hjärna för bättre hälsa, prestationer och team med Maria Engström-Eriksson
Published: 7/06/2024 -
#11: BONUS: Ambitiös, driven och gravid
Published: 31/05/2024 -
#10: Stressen ingen pratar om: Värderingskrockar
Published: 24/05/2024 -
#9: Ta plats i livspusslet: Hur du kombinerar karriär och familjeliv
Published: 10/05/2024 -
#8: Skapa ett hållbart arbetsliv med läraren Carolina Sundkvist
Published: 26/04/2024 -
#7: Ta semester med lugn och koll på läget: Så här maxar du återhämtningen
Published: 12/04/2024 -
#6: Egentid: Så får du till den
Published: 29/03/2024 -
#5: Samtal du helst vill slippa ta
Published: 15/03/2024 -
#4: Investera i sin hälsa trots lågkonjunktur?
Published: 1/03/2024 -
#3: Vad innebär det att vara ambitiös och driven?
Published: 16/02/2024 -
#2: En stabil grund gör dig hållbar över tid
Published: 2/02/2024 -
#1: Vem tror du att du är?
Published: 2/02/2024 -
Trailer
Published: 29/01/2024
1 / 1
En podcast om inre ledarskap. Är du en högpresterare? Vill du få ut det mesta av livet och ha höga prestationer, hög hälsa och fungerande relationer? Då behöver du leda dig själv medvetet inifrån och ut.I podden Ambitiös & Driven möter du high performance coachen Sandra Furulund och entreprenören Elin Ihreborn i samtal om hur man får till balansen i vardagen utan att tumma på sina ambitioner.För att du ska kunna vara högpresterande OCH ha relationer och hälsa i behåll, kan du inte leva som alla andra. Du behöver ta dig ut ur kulturella filter, normer och våga gå den väg som är rätt för dig.Välkommen till ett nytt sätt att leva och utvecklas – för ditt bästa liv.Sandra Furulundwww.sandrafurulund.comElin Ihrebornwww.peopleandstories.seMusik: Simon VictorFoto: Anna Hållams Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.