Aleksandra Murphy

A podcast by SSM Aleksandra Murphy - Mondays

Mondays

17 Episodes

  1. #17 | Aleksandra Murphy - Jak być bardziej kreatywnym cz.2

    Published: 28/10/2024

  2. #16 | Aleksandra Murphy - Jak być bardziej kreatywnym cz.1

    Published: 21/10/2024

  3. #15 | Aleksandra Murphy - Nie poddawaj się cz.2

    Published: 14/10/2024

  4. #14 | Aleksandra Murphy - Nie poddawaj się cz.1

    Published: 7/10/2024

  5. #13 | Aleksandra Murphy - Muzyka a mózg cz.2

    Published: 30/09/2024

  6. #12 | Aleksandra Murphy - Muzyka a mózg cz.1

    Published: 23/09/2024

  7. #11 | Aleksandra Murphy - Higiena zdrowia psychicznego

    Published: 16/09/2024

  8. #10 | Aleksandra Murphy - Depresja to nie dyskwalifikacja z życia

    Published: 9/09/2024

  9. #09 | Aleksandra Murphy - 4 kroki dla silniejszej psychiki

    Published: 2/09/2024

  10. #08 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce. Cz.3

    Published: 26/08/2024

  11. #07 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce Cz.2

    Published: 19/08/2024

  12. #06 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce Cz.1

    Published: 12/08/2024

  13. #05 | Aleksandra Murphy - Kompulsywne objadanie się. Jak sobie pomóc?

    Published: 5/08/2024

  14. #04 | Aleksandra Murphy - Nocne jedzenie. Zaburzony rytm dobowy. Co robić?

    Published: 29/07/2024

  15. #03 | Aleksandra Murphy - Już nigdy się nie poddam! - 8 MODUŁÓW - intensywny program przebudowy własnego "ja"

    Published: 25/07/2024

  16. #02 | Aleksandra Murphy - Perfekcjonizm może zabić marzenia, ciało i duszę

    Published: 23/07/2024

  17. #01 | Aleksandra Murphy - Masz w sobie wolność

    Published: 13/07/2024

1 / 1

❣︎ Posłuchaj o tym, jak wykorzystać swój potencjał do poprawy zdrowia psychicznego, fizycznego, duchowego oraz finansowego. W każdy poniedziałek przedstawię Ci temat z jednego z obszarów: holistyczne odchudzanie, rozwój w samodyscyplinie miłości, kobiecość, zdrowie psychiczne lub podpowiem Ci, jak prowadzić dobry dialog wewnętrzny na różne okazje.Pamiętaj o zaobserwowaniu podcastu.🔔 Zachęcam również do wystawienia oceny i włączenia powiadomień (przycisk dzwoneczka).✉︎ Chcesz się ze mną skontaktować? Pisz na [email protected] zostały stworzone specjalnie dla Ciebie, abyś mógł/a cieszyć się nimi na platformie Spotify. Niektóre utwory powstały podczas moich live’ów, które możesz znaleźć na moich mediach społecznościowych:🟦 FB -  https://www.facebook.com/coachingholistycznegoodchudzaniaoraz🟦 https://www.facebook.com/szkolasamodyscypliny🟨 https://www.instagram.com/szkola_samodyscypliny/🟪 https://www.tiktok.com/@murphy_aleksandra Poznajmy się lepiej na:https://aleksandramurphy.pl/