Aleksandra Murphy

A podcast by SSM Aleksandra Murphy - Mondays

Mondays

24 Episodes

  1. #24 | Aleksandra Murphy - Mózg to organ, nad którym masz władzę

    Published: 16/12/2024
  2. #23 | Aleksandra Murphy - Cienie rozwoju cz.2

    Published: 9/12/2024
  3. #22 | Aleksandra Murphy - Cienie rozwoju cz.1

    Published: 2/12/2024
  4. #21 | Aleksandra Murphy - Bez miłości dyscyplina jest terrorem

    Published: 25/11/2024
  5. #20 | Aleksandra Murphy - Co warto wiedzieć o ADHD cz. 3

    Published: 18/11/2024
  6. #19 | Aleksandra Murphy - Co warto wiedzieć o ADHD cz. 2

    Published: 11/11/2024
  7. #18 | Aleksandra Murphy - Co warto wiedzieć o ADHD cz. 1

    Published: 4/11/2024
  8. #17 | Aleksandra Murphy - Jak być bardziej kreatywnym cz.2

    Published: 28/10/2024
  9. #16 | Aleksandra Murphy - Jak być bardziej kreatywnym cz.1

    Published: 21/10/2024
  10. #15 | Aleksandra Murphy - Nie poddawaj się cz.2

    Published: 14/10/2024
  11. #14 | Aleksandra Murphy - Nie poddawaj się cz.1

    Published: 7/10/2024
  12. #13 | Aleksandra Murphy - Muzyka a mózg cz.2

    Published: 30/09/2024
  13. #12 | Aleksandra Murphy - Muzyka a mózg cz.1

    Published: 23/09/2024
  14. #11 | Aleksandra Murphy - Higiena zdrowia psychicznego

    Published: 16/09/2024
  15. #10 | Aleksandra Murphy - Depresja to nie dyskwalifikacja z życia

    Published: 9/09/2024
  16. #09 | Aleksandra Murphy - 4 kroki dla silniejszej psychiki

    Published: 2/09/2024
  17. #08 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce. Cz.3

    Published: 26/08/2024
  18. #07 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce Cz.2

    Published: 19/08/2024
  19. #06 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce Cz.1

    Published: 12/08/2024
  20. #05 | Aleksandra Murphy - Kompulsywne objadanie się. Jak sobie pomóc?

    Published: 5/08/2024

1 / 2

❣︎ Posłuchaj o tym, jak wykorzystać swój potencjał do poprawy zdrowia psychicznego, fizycznego, duchowego oraz finansowego. W każdy poniedziałek przedstawię Ci temat z jednego z obszarów: holistyczne odchudzanie, rozwój w samodyscyplinie miłości, kobiecość, zdrowie psychiczne lub podpowiem Ci, jak prowadzić dobry dialog wewnętrzny na różne okazje.Pamiętaj o zaobserwowaniu podcastu.🔔 Zachęcam również do wystawienia oceny i włączenia powiadomień (przycisk dzwoneczka).✉︎ Chcesz się ze mną skontaktować? Pisz na [email protected] zostały stworzone specjalnie dla Ciebie, abyś mógł/a cieszyć się nimi na platformie Spotify. Niektóre utwory powstały podczas moich live’ów, które możesz znaleźć na moich mediach społecznościowych:🟦 FB -  https://www.facebook.com/coachingholistycznegoodchudzaniaoraz🟦 https://www.facebook.com/szkolasamodyscypliny🟨 https://www.instagram.com/szkola_samodyscypliny/🟪 https://www.tiktok.com/@murphy_aleksandra Poznajmy się lepiej na:https://aleksandramurphy.pl/