Aleksandra Murphy
A podcast by SSM Aleksandra Murphy - Mondays
17 Episodes
-
#17 | Aleksandra Murphy - Jak być bardziej kreatywnym cz.2
Published: 28/10/2024 -
#16 | Aleksandra Murphy - Jak być bardziej kreatywnym cz.1
Published: 21/10/2024 -
#15 | Aleksandra Murphy - Nie poddawaj się cz.2
Published: 14/10/2024 -
#14 | Aleksandra Murphy - Nie poddawaj się cz.1
Published: 7/10/2024 -
#13 | Aleksandra Murphy - Muzyka a mózg cz.2
Published: 30/09/2024 -
#12 | Aleksandra Murphy - Muzyka a mózg cz.1
Published: 23/09/2024 -
#11 | Aleksandra Murphy - Higiena zdrowia psychicznego
Published: 16/09/2024 -
#10 | Aleksandra Murphy - Depresja to nie dyskwalifikacja z życia
Published: 9/09/2024 -
#09 | Aleksandra Murphy - 4 kroki dla silniejszej psychiki
Published: 2/09/2024 -
#08 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce. Cz.3
Published: 26/08/2024 -
#07 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce Cz.2
Published: 19/08/2024 -
#06 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce Cz.1
Published: 12/08/2024 -
#05 | Aleksandra Murphy - Kompulsywne objadanie się. Jak sobie pomóc?
Published: 5/08/2024 -
#04 | Aleksandra Murphy - Nocne jedzenie. Zaburzony rytm dobowy. Co robić?
Published: 29/07/2024 -
#03 | Aleksandra Murphy - Już nigdy się nie poddam! - 8 MODUŁÓW - intensywny program przebudowy własnego "ja"
Published: 25/07/2024 -
#02 | Aleksandra Murphy - Perfekcjonizm może zabić marzenia, ciało i duszę
Published: 23/07/2024 -
#01 | Aleksandra Murphy - Masz w sobie wolność
Published: 13/07/2024
1 / 1
❣︎ Posłuchaj o tym, jak wykorzystać swój potencjał do poprawy zdrowia psychicznego, fizycznego, duchowego oraz finansowego. W każdy poniedziałek przedstawię Ci temat z jednego z obszarów: holistyczne odchudzanie, rozwój w samodyscyplinie miłości, kobiecość, zdrowie psychiczne lub podpowiem Ci, jak prowadzić dobry dialog wewnętrzny na różne okazje.Pamiętaj o zaobserwowaniu podcastu.🔔 Zachęcam również do wystawienia oceny i włączenia powiadomień (przycisk dzwoneczka).✉︎ Chcesz się ze mną skontaktować? Pisz na [email protected] zostały stworzone specjalnie dla Ciebie, abyś mógł/a cieszyć się nimi na platformie Spotify. Niektóre utwory powstały podczas moich live’ów, które możesz znaleźć na moich mediach społecznościowych:🟦 FB - https://www.facebook.com/coachingholistycznegoodchudzaniaoraz🟦 https://www.facebook.com/szkolasamodyscypliny🟨 https://www.instagram.com/szkola_samodyscypliny/🟪 https://www.tiktok.com/@murphy_aleksandra Poznajmy się lepiej na:https://aleksandramurphy.pl/