Afvallen in de overgang
A podcast by Shirley Verduin
386 Episodes
-
246: Het kind, de supermarkt en het croissantje
Published: 9/10/2024 -
245: Kan je net zo snel een kilo afvallen als aankomen?
Published: 4/10/2024 -
244: Over de brokken van je hond en een heeeeel saai leven
Published: 2/10/2024 -
243: De award
Published: 28/09/2024 -
242: Ben jij een carrièretijgert?
Published: 28/09/2024 -
241: “Genieten” op verschillende niveaus
Published: 22/09/2024 -
240: Het leven vieren…
Published: 20/09/2024 -
239: Het interview met mindsetcoach Gino Ilondo 🔥
Published: 16/09/2024 -
238: De badass oma mèt rugzak
Published: 14/09/2024 -
237: Fitnessvideo’s: NEE Frikandelbroodjes en Fatbikes: JA
Published: 11/09/2024 -
236: Maak kennis met Yvon, onze nieuwe coach!
Published: 9/09/2024 -
235: “Ik luister al naar de podcast, waarom zou ik het programma nog kopen?”
Published: 8/09/2024 -
234: Het inspirerende verhaal van Corine
Published: 4/09/2024 -
233: Is een salade een goede keuze?
Published: 3/09/2024 -
232: Ben jij los van goedkeuring en veroordeling?
Published: 31/08/2024 -
231: Mijn voedingskeuzes
Published: 29/08/2024 -
230: Omgangsvormen in de online wereld
Published: 27/08/2024 -
229: Terug van vakantie
Published: 26/08/2024 -
228: De post die me zoveel sh*t opleverde
Published: 20/08/2024 -
227: Podcast vanuit Turkije
Published: 19/08/2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
