7 minuti di meditazione

87 Episodes

1. Meditazione della gratitudine

   Published: 5/08/2021
2. Calmo il brusio mentale

   Published: 27/07/2021
3. Calmo lo stress

   Published: 17/07/2021
4. Lascio andare il passato

   Published: 1/07/2021
5. Sciolgo la tensione

   Published: 19/06/2021
6. Posso farcela

   Published: 7/06/2021
7. In caso di panico

   Published: 26/05/2021
8. Libero la mia mente

   Published: 16/05/2021
9. In macchina

   Published: 6/05/2021
10. Mi focalizzo

    Published: 28/04/2021
11. Lascio fluire l’emozione

    Published: 22/04/2021
12. L’essenziale è invisibile agli occhi

    Published: 18/04/2021
13. Ho fiducia in me

    Published: 12/04/2021
14. Buonanotte

    Published: 7/04/2021
15. Vivo nel qui ed ora

    Published: 29/03/2021
16. Buongiorno

    Published: 8/03/2021
17. Lascio andare i miei pensieri

    Published: 23/02/2021
18. Mi rilasso

    Published: 8/02/2021
19. Riconosco le mie qualità

    Published: 31/01/2021
20. Mi carico di motivazione

    Published: 25/01/2021