Jak poprawi膰 PAMI臉膯? Zacznij od KOKTAJLU! | Sports-Med
Sylwester i Wiktoria K艂os - A podcast by Sports-Med - Sundays

馃搵 Um贸w si臋 na konsultacj臋: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Zapominanie to jeszcze nie koniec 艣wiata. Dzisiaj poka偶臋 koktajl, kt贸ry pomo偶e Ci poradzi膰 sobie z problemem! Dowiesz si臋, co jeszcze wp艂ywa na nasz膮 pami臋膰. Przedstawi臋 strategi臋 na polepszenie pami臋ci. Podam tak偶e spos贸b na prostsz膮 wersj臋 koktajlu. Ogl膮daj do ko艅ca, je艣li chcesz pozby膰 si臋 problem贸w z pami臋ci膮! Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcj臋 na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :) Sylwester _________________________________________ 鉃★笍 Link do zapisu sk艂adnik贸w na koktail: https://www.dropbox.com/scl/fi/9aeifsro9ln6fp4i94zc2/Koktajl.pdf?rlkey=zbq9f58i4ujybvvolgw64hin4&st=bg07khw8&dl=0 _________________________________________ 鉃★笍 Konsultacje dietetyczne: https://rezerwacje.sports-med.pl/ 馃崗 Proces dietoterapii: https://sports-med.pl/nasz-proces-dietoerapii/ 馃摫 Facebook Sports-Med: https://www.facebook.com/SportsMedDietetyk/ 馃摲 Instagram Sports-Med: https://www.instagram.com/sports_med.pl/ _________________________________________ 00:00 - S艂aba pami臋膰 odejdzie w zapomnienie! To koktajl, kt贸rego szuka艂e艣! 01:08 - Jak zrobi膰 koktajl na pami臋膰 06:03 - Co jeszcze wp艂ywa na nasz膮 pami臋膰? 07:48 - Strategia na polepszenie pami臋ci 11:11 - Prostsza wersja koktajlu 11:46 - Podsumowanie _________________________________________ #sportsmed #pami臋膰 #zapominanie