Lato, to dla każdego dobry czas na ćwiczenia.
Rejon Ruchu | Czwórka - A podcast by Polskie Radio S.A.
![](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/5f/79/07/5f790793-6ae6-174e-a4c6-95798a9d03a9/mza_12310509434976026870.png/300x300bb-75.jpg)
Dlaczego wstydzisz się pójść na siłownię? Lato to dobry czas aby się przełamać i zacząć ćwiczyć. Mniej trenujących, dobra temperatura w sali, trenerzy mający więcej czasu dla poczatkujących to nie wszystkie aspekty, które wymienia Radek Kulig - trener klubu fitness i triathlonista w rozmowie z Piotrkiem Galusem.