Ada Palka sport ma w genach.

Rejon Ruchu | Czwórka - A podcast by Polskie Radio S.A.

Trenerka biegania, promotorka aktywnego stylu życia Ada Palka właśnie wydała Runbook. W podcaście opowiada o swojej sportowej drodze, o tym, że jest trzecim pokoleniem w rodzinie po krakowskiej AWF oraz o swoich ulubionych ćwiczeniach. Jak zacząć trenować i wytrwać?