41. GRASA REBELDE ABDOMINAL, como usar la fisiología para eliminarla
PROFE CLAUDIO NIETO - A podcast by Profe Claudio Nieto
Al principio la grasa la eliminamos “fácilmente” pero llega un punto que nos cuesta seguir adelgazando, sobre todo en pectoral, abdomen bajo o glúteos. Se trata de una grasa rebelde que tenemos que tener en cuenta los siguientes consejos o trucos para poder eliminarla así, tanto de nutrición, como de entrenamiento.
