235 Episodes

  1. 234. HORMONAS 2: Sabías que tus TESTÍCULOS son 'testigos' y la TIROIDES un ESCUDO? La HISTORIA OCULTA de tus HORMONAS

    Published: 1/07/2025
  2. 233. HORMONAS 1: Tus hormonas lo deciden TODO

    Published: 26/06/2025
  3. 232. Zona 2 y mitocondrias: LA VERDAD INCÓMODA que NO TE CUENTAN en los podcasts, con JORGE ROIG

    Published: 20/06/2025
  4. 231. METABOLISMO 8: "La verdad sobre cómo tu cuerpo ELIGE entre GRASA, GLUCOSA y MÚSCULO"

    Published: 13/06/2025
  5. 230. ¿Inflamado sin saberlo? La Dra. Pocoví revela cómo comida o emociones podrían estar enfermándote

    Published: 9/06/2025
  6. 229. El Secreto Molecular de los Atletas de Élite: Metilación y el Rendimiento, con CURRO CLAVERO

    Published: 1/06/2025
  7. 228. METABOLISMO 7: ¿Qué pasa con la PROTEÍNA que comes? (No todo va al MÚSCULO…)

    Published: 25/05/2025
  8. 227. HORMONAS... ¿MEJORES ALIADAS o tus PEORES ENEMIGAS? con DR Joaquín Puerma

    Published: 20/05/2025
  9. 226. METABOLISMO 6: ¡El SECRETO de los carbohidratos! ¿Realmente engordamos con por ellos?

    Published: 15/05/2025
  10. 225. ¡Los Efectos Sorprendentes de las Pantallas en los Niños! Reflejos, Postura y Salud Mental, con Daniel Rodríguez

    Published: 10/05/2025
  11. 224. METABOLISMO 5: LA GRASA ¿ENGORDA o te aporta ENERGÍA?

    Published: 4/05/2025
  12. 223. Marc Romera 2: FISIOLOGÍA como NADIE te cuenta

    Published: 26/04/2025
  13. 222. METABOLISMO 4: "¡Tu cuerpo funciona con ELECTRONES y no lo sabías!

    Published: 19/04/2025
  14. 221. METABOLISMO 3: EFECTO TÉRMICO de los 3 MACRONUTRIENTES

    Published: 15/04/2025
  15. 220. METABOLISMO 2: Lo que NO te CUENTAN de las CALORÍAS y el BALANCE ENERGÉTICO

    Published: 10/04/2025
  16. 219. METABOLISMO 1: ATP- ENERGÍA (RESPIRA, BEBE y COME)

    Published: 5/04/2025
  17. 218. ¿CÓMO SABER si ERES de ALTAS CAPACIDADES? con CARMEN SANTAMARÍA

    Published: 30/03/2025
  18. 217. El ESCÁNDALO que lo CAMBIÓ TODO: Así RESPONDE EMILIANO BRUNER al APAGÓN del CONOCIMIENTO

    Published: 23/03/2025
  19. 216. ¿SILENCIAS SÍNTOMAS? La DRA. ISABEL SÁNCHEZ te ADVIERTE del PELIGRO

    Published: 16/03/2025
  20. 215. Si NO ENTIENDES ESTO, entrenar y hacer dieta NO te servirá, con MARC ROMERA

    Published: 6/03/2025

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El Podcast Profe Claudio Nieto se dedica a desmitificar y divulgar hábitos de vida saludables de una manera fácil de entender y aplicar. Con un enfoque en bienestar integral, nutrición, ejercicio y salud mental, nuestro contenido es accesible para todos los públicos. Aprende cómo incorporar estrategias basadas en la ciencia en tu vida diaria y toma el control de tu salud y bienestar de manera efectiva. Ideal para quienes buscan transformar su estilo de vida de forma práctica y fundamentada.

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