131. CHOCOLATE ¿Cuáles son los BENEFICIOS para la salud?¿Qué DAÑO hace? ¿Cuál es el más SANO?
PROFE CLAUDIO NIETO - A podcast by Profe Claudio Nieto
¿Cuáles son los BENEFICIOS para la salud?¿Qué DAÑO hace? ¿Cuál es el más SANO? El chocolate es un alimento de doble filo, ya que es DENSO NUTRICIONALMENTE, pero ojo porque también energéticamente. Esto significa que por cada 100 gr de producto, posee 11 gr de fibra, y altas concentraciones de HIERRO, MAGNESIO, COBRE, MANGANESO, POTASIO, FÓSFORO, ZINC O SELENIO… Por lo que se le achacan propiedades muy beneficiosas
