NIE WARTO zaczynać wszystkiego od nowa! O łagodnym i skutecznym budowaniu zmian

Wiele osób myśli, że wprowadzanie zmian w domu wymaga zaczynania od zera – rezygnacji ze wszystkiego, co stare i tworzenia wszystkiego na nowo. Ale czy to naprawdę dobra droga? W tym odcinku zastanowimy się, dlaczego takie podejście może być zbyt radykalne i jak budować zmiany w organizacji domu w sposób łagodny, dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości. Dowiesz się, jak doceniać swoje małe sukcesy i na nich opierać kolejne kroki. 🎁 A że w tym odcinku mówię o wprowadzaniu zmian na przykładzie m.in. harmonogramu sprzątania, to pod linkiem poniżej możesz pobrać mój autorski harmonogram sprzątania, który pozwolił mi po wielu nieudanych próbach skutecznie wprowadzić nawyk ogarniania domu:Pobieram OGARNIzer #4: Harmonogram sprzątania przyjazny ADHD📩 Chcesz podzielić się swoimi przemyśleniami? Zostaw komentarz pod tym odcinkiem lub napisz do mnie na [email protected]!🎙 Subskrybuj mój podcast, aby nie przegapić kolejnych inspirujących odcinków – Twoje wsparcie naprawdę ma znaczenie!