Nie proś o pomoc w obowiązkach domowych!

Dlaczego nie warto prosić o pomoc w ogarnianiu domu?W tym odcinku podcastu rozmawiam o tym, dlaczego dbanie o dom, obowiązki domowe i sprzątanie nie powinny być tylko na Twojej głowie. Zastanawiam się nad podziałem obowiązków w rodzinie, rolą kultury w przypisywaniu kobietom odpowiedzialności za dom oraz stereotypami dotyczącymi sprzątania i opieki nad dziećmi. Czy rzeczywiście powinnaś prosić o pomoc, czy może to wspólna sprawa wszystkich domowników?Porozmawiamy o:Podziale obowiązków domowych w rodzinie.Stereotypach związanych z dbaniem o dom.Dlaczego ogarnianie domu to wspólna odpowiedzialność?Kiedy warto korzystać z płatnej pomocy w domu?Dowiesz się, jak wprowadzać zmiany w swoim domu, szanując swoje potrzeby i wartości. To odcinek o redefinicji ról w rodzinie i wspólnym dbaniu o przestrzeń. Wspominam w podcaście ten raport:https://www.cbos.pl/SPISKOM.POL/2018/K_127_18.PDF🎁 Jeśli chcesz ogarniać dom zgodnie z własnym rytmem, to pod linkiem poniżej znajdziesz mój autorski harmonogram sprzątania, który pozwolił mi po wielu nieudanych próbach skutecznie wprowadzić nawyk ogarniania domu:Pobieram OGARNIzer #4: Harmonogram sprzątania przyjazny ADHD📩 Chcesz podzielić się swoimi przemyśleniami? Zostaw komentarz pod tym odcinkiem lub napisz do mnie na [email protected]🎙 Subskrybuj lub obserwuj mój podcast, aby nie przegapić kolejnych inspirujących odcinków – Twoje wsparcie naprawdę ma znaczenie!