Grudniowy szał porządków: czy naprawdę musisz robić TO wszystko?

Ogarnij chatę z ADHD - A podcast by Joanna Fajfer

Categories:

Grudzień to czas magiczny, ale czy naprawdę musisz robić wszystko, co widnieje na Twojej świątecznej liście zadań? W tym odcinku zastanawiam się, czy grudniowe wyzwania porządkowe i nasze listy "to do" mają rzeczywiście na uwadze działanie "krok po kroku" i czy warto poświęcać energię na gruntowne porządki tuż przed świętami.Porozmawiamy o wartościach, priorytetach i o tym, jak przygotować się na święta z większą łagodnością i spokojem. Gotowa? Posłuchaj i odkryj, co naprawdę nadaje znaczenie Twoim świętom.🎁 Jeśli chcesz w grudniu ogarnąć dom zgodnie z własnym rytmem,  to pod linkiem poniżej możesz pobrać mój autorski harmonogram sprzątania, który pozwolił mi po wielu nieudanych próbach skutecznie wprowadzić nawyk ogarniania domu:Pobieram OGARNIzer #4: Harmonogram sprzątania przyjazny ADHD📩 Chcesz podzielić się swoimi przemyśleniami? Zostaw komentarz pod tym odcinkiem lub napisz do mnie na [email protected]🎙 Subskrybuj lub obserwuj mój podcast, aby nie przegapić kolejnych inspirujących odcinków – Twoje wsparcie naprawdę ma znaczenie!