47.- Fuera el azúcar, la leche y el pan. ¿Te atreves? Con Albert Hurtado

Sí, lo sé: "a mi que no me quiten mi pan, mi café con leche, mi croissant". Vale. Pues a lo mejor, lo que te quitan estos alimentos es tu salud cuando seas mayor. Hoy ponemos conciencia de donde viene la devoción por estos alimentos. Con Albert Hurtado. Doctor en bioquímica, emprendedor en industria alimentaria y cosmética. Autor del libro "Otro libro sobre qué comer". www.snadibars.com Instagramers que sugieren donde encontrar los mejores productos: https://instagram.com/borjius_zs?utm_source=ig_profile_share&igshid=4jwijdextv2i https://instagram.com/alex_yanez_delacal?utm_source=ig_profile_share&igshid=1uzvxu9jk1mgl -------------- ¿Quieres superar tu estrés, calmar tus preocupaciones? - Apúntate gratis al Grupo de Imparables Mindfulness: www.clubbuenosdias.com ¡No lo pienses más... y apúntate! - O ven al próximo programa de 8 semanas en Madrid para reducir tu estrés a partir del 29 de abril. Con el código CLUBDELOSBUENOSDIAS tienes el 50% menos en tu inscripción. Más info en: https://www.rinconmind.org/tus-actividades/programa-mbsr-reduccion-de-stress/ ¡¡Yo iré!!