11.- ¿Duele? Así ha aprendido a no sufrir Vidyamala Burch (con mindfulness) @RespiraVidaBW
El Club de los Buenos Días - A podcast by Oliver Oliva
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Dos accidentes la dejaron en silla de ruedas con dolores horribles. Tenía dos opciones: lamentarse el resto de su sufrida vida… o “controlar” ese dolor. Descubrió el mindfulness. Hoy, Vidyamala, transpira una sonrisa allá donde va -y viaja mucho- porque, como ella dice, el dolor aparece… pero ella no lo sufre. Descúbre cómo!! Con Vidyamala Burch, cofundadora de Respira Vida Breathworks.
