Il podcast di Denise - Yoga, benessere e lifestyle

333 Episodes

1. 153. Sotto l'ombrellone con Wildflowermood

   Published: 29/06/2021
2. 153. Sotto l'ombrellone con Luca Mazzucchelli

   Published: 24/06/2021
3. 152. Incontra te stesso - Pratica di contemplazione e journaling

   Published: 15/06/2021
4. 151. Dire di sì alla vita e alle opportunità - è semplice?

   Published: 11/06/2021
5. 150. Meditazione: coltivare gentilezza verso noi stessi

   Published: 1/06/2021
6. 149. “Scegli il lavoro che ami e non lavorerai neanche un giorno in tutta la tua vita” é vero?

   Published: 25/05/2021
7. 148. Come mettere fine al nostro critico interiore

   Published: 18/05/2021
8. 147. Ultimi aggiornamenti + pratica di respirazione

   Published: 11/05/2021
9. 146. L’esercizio mindful perfetto per la primavera

   Published: 7/05/2021
10. 145. Imparare a fare una cosa alla volta

    Published: 29/04/2021
11. 144. Surfare l'onda del respiro

    Published: 20/04/2021
12. 143. Due chiacchiere con Chiara Regolini

    Published: 13/04/2021
13. 142. La cura di sé, qualche volta comincia dalla cura per gli altri

    Published: 6/04/2021
14. 141. La negatività è contagiosa, così come la positività

    Published: 30/03/2021
15. 140. Viaggio a Fuerte: una boccata di aria fresca

    Published: 24/03/2021
16. 139. Nadi Shodana: Respirazione per rinfrescare il cervello

    Published: 16/03/2021
17. 138. Ultimi aggiornamenti

    Published: 9/03/2021
18. 137. Conta fino a quattro

    Published: 2/03/2021
19. 136. Lo sai di essere vivo?

    Published: 23/02/2021
20. 135. Come "programmare" la tua scalata al successo

    Published: 16/02/2021