Yo debería ser flaca

94 Episodes

1. Regular el sistema nervioso: una educación esencial

   Published: 9/04/2025
2. La rendición me devolvió la vida

   Published: 2/04/2025
3. Las prácticas que sí mejoran la imagen corporal

   Published: 27/03/2025
4. Cuando la cultura fitness daña la relación con la comida

   Published: 19/03/2025
5. Cuando la vida te cambia de piel

   Published: 12/03/2025
6. Si no registras las pequeñas victorias no cambias

   Published: 5/03/2025
7. La raíz es la desconfianza

   Published: 26/02/2025
8. Confio como si todo lo eligiera

   Published: 19/02/2025
9. Escribir para saber sentir

   Published: 18/12/2024
10. Gané mi libertad

    Published: 4/12/2024
11. No poder parar de comer se siente mal

    Published: 20/11/2024
12. El progreso

    Published: 6/11/2024
13. Apología a la existencia, no a la gordura

    Published: 23/10/2024
14. Cuando la cirugía bariátrica sale mal

    Published: 9/10/2024
15. La curiosidad y el no-miedo

    Published: 25/09/2024
16. Comer emocionalmente, cuándo sirve, cuándo no

    Published: 4/09/2024
17. Lo que no te dicen sobre Ozempic

    Published: 14/08/2024
18. ¿Qué es comer normalmente?

    Published: 31/07/2024
19. No es un asunto de "echarle ganas"

    Published: 19/07/2024
20. Aprender a tratarse bien con Ximena Tarde

    Published: 3/07/2024