Wecke deine Lebensfreude
A podcast by Maja Günther - Fridays
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153 Episodes
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Von innen nach außen
Published: 25/04/2025 -
Freundschaften brauchen Taten
Published: 11/04/2025 -
Wenn du den richtigen Schlüssel findest und sich dir eine Tür öffnet …
Published: 28/03/2025 -
Nur du bestimmst, was du zu dir selbst sagst
Published: 14/03/2025 -
So bekommst du deine Angst, abgelehnt zu werden, in den Griff
Published: 28/02/2025 -
Hab ein Einsehen!
Published: 14/02/2025 -
So bleibst du dir selbst treu
Published: 31/01/2025 -
Gönne dir und anderen die Freiheit, unvoreingenommen zu sein
Published: 17/01/2025 -
So kannst du Verlockungen im Alltag widerstehen
Published: 3/01/2025 -
Schließe Frieden mit dem Unerreichbaren und Unerreichten
Published: 20/12/2024 -
Mach dich selbst zum Pacemaker in deinem Leben
Published: 6/12/2024 -
Nur Mut zur Lücke!
Published: 22/11/2024 -
Demenzkranke zu pflegen ist weit mehr als eine einmalige Grenzerfahrung
Published: 8/11/2024 -
Was gibt dir Kraft, um eine Kraftquelle für andere zu sein?
Published: 25/10/2024 -
Nutze deine Vorstellungskraft
Published: 11/10/2024 -
Konflikte, vor denen du dich im Außen scheust, trägst du im Inneren aus
Published: 27/09/2024 -
Humor ist ein Ventil, um Sorgen und Stress loszuwerden
Published: 13/09/2024 -
So wandeln sich unsere Ziele im Leben
Published: 30/08/2024 -
So stärkst du deine Selbstsicherheit
Published: 16/08/2024 -
Du wirst ein Vorbild, wenn du dich traust, so zu sein, wie du bist
Published: 2/08/2024
Ein Leben voller Lebensfreude – wie erreichen wir das? Wie lässt sich überhaupt Lebensfreude in uns wecken, wenn der Alltag prall gefüllt ist mit Aufgaben und Überraschungen, mit Belastungen und Konflikten. Da geht unsere gute Stimmung, unsere Motivation und unsere Zuversicht nur allzu schnell verloren. Entscheidend ist, mit welcher Haltung du deinem Leben begegnest, und ob es dir dabei auch gelingt, auf dich selbst achtzugeben und es dir gut gehen zu lassen. Jeden zweiten Sonntag geben dir die Diplom-Soziologin, systemische Coach und Buchautorin Maja Günther und (ab Folge 92) die Diplom-Psychologin und Gesprächstherapeutin Claudia Morgenstern Impulse, anschauliche Beispiele und einfache Übungen aus ihrer täglichen Praxisarbeit mit Klientinnen und Klienten an die Hand. So lernst du innere Stabilität aufzubauen, neue Perspektiven einzunehmen und die Herausforderungen, die auf dich warten, zu meistern. Der Podcast "Wecke deine Lebensfreude" erscheint jeden zweiten Sonntag im kostenlosen Newsletter des PAL Verlags "Vitamine für die Seele". Mehr Infos dazu unter: https://www.palverlag.de/newsletter.html
