Vaneinstituttet

34 Episodes

1. Sommerskolen #1. Forstå dine ferievaner

   Published: 7/07/2023
2. S2/E7: I mål med vanerejsen (og en plan B)

   Published: 19/06/2023
3. S2/E6: Genhør med med Vanens Vogtere

   Published: 16/06/2023
4. S2/E5: VANEKRIMI: "Erik" og køleskabsmysteriet!

   Published: 28/03/2023
5. S2/E4: Stil ind på de ubevidste valg, vanen træffer

   Published: 27/01/2023
6. S2/E3: Vend dig 180 grader og opdag vanemønstret

   Published: 11/01/2023
7. S2/E2: Stil skarpt på én konkret vaneadfærd

   Published: 18/11/2022
8. S2/E1: Opdag emhætten og den indre støj

   Published: 14/11/2022
9. Lektion 5: Vanens vogtere

   Published: 8/06/2022
10. Lektion 4: I gang med selve vanearbejdet

    Published: 1/04/2022
11. Lektion 3: Vanekæderne - når fortiden trækker i dine vaner

    Published: 30/01/2022
12. Lektion 2: Vaneimpulserne - når din vane træffer valg for dig

    Published: 9/12/2021
13. INTRO: Velkommen til Vaneinstituttet

    Published: 12/10/2021
14. Lektion 1: Dårlige vaner findes ikke

    Published: 12/10/2021