Tyngre Träningssnack

526 Episodes

1. Avsnitt 146: Malena Johansson

   Published: 29/08/2018
2. Avsnitt 145: Köttdieten, 3D-träning och träna knäböj före biceps

   Published: 22/08/2018
3. Avsnitt 144: Vi är olika och svarar alla olika på träning

   Published: 15/08/2018
4. Avsnitt 143: Victor Bengtsson

   Published: 8/08/2018
5. Avsnitt 142: Niklas Westblad

   Published: 1/08/2018
6. Avsnitt 141: Varför får man ibland kramp när man anstränger sig?

   Published: 25/07/2018
7. Avsnitt 140: Hur övertygar du en vän att lightläsk är bättre än sockersötad läsk?

   Published: 18/07/2018
8. Avsnitt 139: Mikael Mattsson

   Published: 11/07/2018
9. Avsnitt 138: Mirko Mandić

   Published: 4/07/2018
10. Avsnitt 137: Tidskrifter som flippar ur och livsmedel med tillsatt protein

    Published: 27/06/2018
11. Avsnitt 136: Podden om snabbare återhämtning

    Published: 20/06/2018
12. Avsnitt 135: Tommy Lundberg

    Published: 13/06/2018
13. Avsnitt 134: Veganböcker, formtoppning och fettförbränning

    Published: 6/06/2018
14. Avsnitt 133: En guide kring olika former av studier och vetenskapliga artiklar

    Published: 30/05/2018
15. Avsnitt 132: Andreas Håkansson

    Published: 23/05/2018
16. Avsnitt 131: Hur du utför en övning är mycket viktigare än vilken övning du gör

    Published: 16/05/2018
17. Avsnitt 130: Argumentationsfel och saker som många tror

    Published: 9/05/2018
18. Avsnitt 129: Håkan Westerblad

    Published: 2/05/2018
19. Avsnitt 128: Hur påverkas vår prestationsförmåga och träningssvar med högre ålder?

    Published: 25/04/2018
20. Avsnitt 127: Martin Altemark - Periodisering för öppna idrotter

    Published: 18/04/2018