Tu momento Bluü

A podcast by Marta Bluü - Thursdays

Thursdays

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98 Episodes

  1. EP.35. Cosas que puedes hacer cuando te sientes cansada

    Published: 16/03/2023
  2. EP.34. 10 maneras de simplificarte la vida cuando eres mamá

    Published: 2/03/2023
  3. EP.33. Cuando no tienes ganas de nada

    Published: 23/02/2023
  4. EP.32. Secretos para no caer en una rutina aburrida

    Published: 9/02/2023
  5. EP.31. Esta es la hora a la que te tienes que levantar

    Published: 2/02/2023
  6. EP.30. Terapia y preguntas incómodas con María Langenheim

    Published: 26/01/2023
  7. EP.29. La magia de un tablero de visión con Nora Casanova

    Published: 12/01/2023
  8. EP.28. Por qué tu lista de propósitos no funciona

    Published: 22/12/2022
  9. Ep.27. Ama lo que comes con Lucía Gómez de Cocinando el cambio

    Published: 15/12/2022
  10. Ep.26. El camino hacia el autocuidado con Neko Vintage

    Published: 8/12/2022
  11. EP.25. 5 cosas que puedes hacer cuando te sientes sola

    Published: 1/12/2022
  12. EP.24. Cuando cocina y creatividad van de la mano con Gloria Carrión

    Published: 17/11/2022
  13. EP.23. Aprender a decir que no con Ainhoa Ansoleaga

    Published: 10/11/2022
  14. EP.22. Mis 5 trucos para sentirme feliz y optimista

    Published: 4/11/2022
  15. EP.21. Cómo crear hábitos y organizarse con Nora Casanova

    Published: 27/10/2022
  16. EP.20.El poder de los rituales, gemas e inciensos con Lili de Vegan Expedition

    Published: 20/10/2022
  17. EP.19. Inspiración para una vida creativa con Alelí Crochet.

    Published: 13/10/2022
  18. EP.18. Journaling: Qué es, para qué sirve y cómo lo hago yo.

    Published: 6/10/2022
  19. EP.17. Alcanzar el éxito a pesar del miedo con María Cabañas.

    Published: 29/09/2022
  20. EP.16. Cómo conseguir todo lo que deseas con Maïté Issa.

    Published: 22/09/2022

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¡Hola! Soy Marta y me encanta hacer ganchillo, viajar, hacer fotos, bizcochos y sobre todo, inspirarte a sacar tiempo para disfrutar de las pequeñas grandes cosas de la vida. Entre mis medicinas está comer saludable, hacer ejercicio y tomar chai lattes espumosos. También soy mamá y también tengo días en los que amanezco del revés y lo único que quiero es hacerme una bolita bajo la manta. Sacar tiempo para mi no siempre es fácil, ¿pero sabes qué? no es imposible, y una de mis misiones en esta vida es hacerte llegar este mensaje. Este podcast es el lugar en el que te animo a ponerte la primera de la lista, donde te recuerdo sin cesar que eres la protagonista principal de tu vida. Aquí encontrarás historias inspiradoras que espero te llenen de optimismo y te hagan caminar por la vida con más alegría. Eres bienvenida independientemente del tipo de vida que desees y el momento en el que te encuentres. Este espacio es para ti si quieres cuidarte y aprender a dedicar el tiempo a lo que realmente te importa. La idea es pasarlo bien mientras nos conocemos mejor. ¿Estás lista? ¡A por ello!

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