174 Episodes

  1. Felicidad, ¿pero eso es algo que existe?

    Published: 13/03/2022

  2. ¿Has dicho la palabra miedo?

    Published: 6/03/2022

  3. Tu corazón sabe mucho más que tú

    Published: 27/02/2022

  4. ¿Cuándo es la última vez que has hablado contigo?

    Published: 20/02/2022

  5. El mundo que me rodea hace que me sienta así… ¿de verdad?

    Published: 13/02/2022

  6. ¿Cómo es posible que no entienda a mis hijos? ¿Dónde están sus cerebros, en Marte?

    Published: 6/02/2022

  7. ¿Que me relaje? Pues como no me expliques cómo hacerlo….

    Published: 30/01/2022

  8. Ansiedad, divino tesoro

    Published: 23/01/2022

  9. La píldora de la eterna juventud

    Published: 16/01/2022

  10. Soy un montaña rusa de emociones, ¿será siempre así?

    Published: 9/01/2022

  11. ¿Sabemos, de verdad, lo que significa la palabra estrés?

    Published: 2/01/2022

  12. El sueño, el gran olvidado

    Published: 26/12/2021

  13. Hábitos de estilo saludable. ¿En serio sabes cuáles son?

    Published: 19/12/2021

  14. Descubre el poder de tu mente

    Published: 12/12/2021

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¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.

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