32 Episodes

  1. #32 Sé un corredor eficiente · Soy corredora

    Published: 27/11/2015

  2. #31 ¡Prohibido comer esto! · Soy Corredora

    Published: 20/11/2015

  3. #30 ¿Cuánto mide un maratón? · Soy Corredora

    Published: 13/11/2015

  4. #29 Encuentra tu motivación · Soy Corredora

    Published: 6/11/2015

  5. #28 Consejos para mejorar tu cuerpo · Soy Corredora

    Published: 30/10/2015

  6. #27 ¡Es hora de romper récords! · Soy Corredora

    Published: 23/10/2015

  7. #26 Dale de comer a tu cerebro . Soy Corredora

    Published: 16/10/2015

  8. #25 Consejos para mejorar tu marca

    Published: 9/10/2015

  9. #24 Comer para sanar

    Published: 2/10/2015

  10. #23 Runner, estos son tus objetivos

    Published: 25/09/2015

  11. #22 Tu mente también corre

    Published: 18/09/2015

  12. #21 Lo que debes saber para correr el maratón

    Published: 11/09/2015

  13. #20 ¡A correr en la montaña!

    Published: 4/09/2015

  14. #19 Para que no te lesiones en el maratón

    Published: 28/08/2015

  15. #18 ¡Evita las ampollas!

    Published: 21/08/2015

  16. #17 Errores que te impiden bajar de peso

    Published: 14/08/2015

  17. #16 La historia de Gaby Tlaseca

    Published: 7/08/2015

  18. #15 Para correr un medio maratón

    Published: 31/07/2015

  19. #14 Comer para ganar

    Published: 24/07/2015

  20. #13 Conque estás empezando a correr...

    Published: 17/07/2015

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En el Podcast de Soy Corredora, Sonia Chávez nos habla de mujeres que encuentran la felicidad sudando todos los días unos kilómetros. Encontrarás información útil: alimentación, música, calentamiento, etc, sobre tu pasión: CORRER. Sólo en Dixo.

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