Salud Mental✨ con Alan Disavia

425 Episodes

1. APERTURA RADICAL 💡👐💡

   Published: 30/09/2020
2. Estudiemos juntos 🟢

   Published: 25/09/2020
3. ¿Cómo funcionan tus emociones? 🧠

   Published: 21/09/2020
4. Cuentos ASMR para dormir - La Casa dei Limoni 🏞️🍋✨

   Published: 19/09/2020
5. Meditación Espejo del Autoconocimiento 🔍✨

   Published: 16/09/2020
6. Ejercicio de respiración para ansiedad 😮‍💨

   Published: 14/09/2020
7. RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA 👃✊🦵🦶😌

   Published: 13/09/2020
8. Estudiemos juntos 🔵

   Published: 11/09/2020
9. MANEJAR EMOCIONES EXTREMAS 🆘🤯🧯

   Published: 9/09/2020
10. Hipnosis para Dormir 6 🏖️

    Published: 6/09/2020
11. ESCUCHA ASERTIVA 🧡👂

    Published: 4/09/2020
12. Cuentos ASMR para dormir - Sinfonía Acuática 🏝️⚗️🎶

    Published: 2/09/2020
13. ACEPTACIÓN RADICAL 🌧️🧘🌧️

    Published: 31/08/2020
14. Meditación para entrenar la Mente Sabia 🔮✨

    Published: 25/08/2020
15. LAS 3 MENTES 🔴🔮🔵

    Published: 22/08/2020
16. Hipnosis para Dormir 5 🪐

    Published: 12/08/2020
17. Estudiemos juntos 🟣

    Published: 31/07/2020
18. ANSIEDAD - Explicado Simple

    Published: 29/07/2020
19. Meditación para calmar la ansiedad 🌟

    Published: 26/07/2020
20. Taller de Autoestima - Sesión 6

    Published: 22/07/2020