Radio Habitualmente

30 Episodes

1. Reflexiones, inspiración y pensamientos de motivación para la vida diaria

   Published: 19/07/2018
2. Descubre la verdad detrás de los peores mitos de alimentación y empieza a comer sano

   Published: 12/07/2018
3. Cómo funciona tu cerebro en la vida cotidiana: amor, felicidad, estrés y otras emociones

   Published: 5/07/2018
4. Cómo sacarle provecho a tu pasado y retomar el control de tu vida para mejorar tu futuro

   Published: 28/06/2018
5. Cómo entrenar tu fuerza de voluntad para hacer ejercicio y otros hábitos saludables

   Published: 21/06/2018
6. La gran mentira de las dietas milagro y cómo adelgazar de forma saludable

   Published: 14/06/2018
7. Los hábitos para tener un cerebro sano, controlar el estrés y optimizar tu rutina diaria

   Published: 7/06/2018
8. Mitos clásicos de la alimentación infantil y cómo comer sano en familia

   Published: 31/05/2018
9. Cómo elegir tu libro ideal y por qué el tiempo es su gran fuente de inspiración.

   Published: 24/05/2018
10. El hábito para ganar confianza y por qué los objetivos no son la mejor estrategia

    Published: 16/05/2018