PRIMERO YO

157 Episodes

1. #76. ¿Está relacionada la soledad con estar sola/o?

   Published: 14/03/2022
2. #75. ¿Cómo hacer algo que me da miedo?

   Published: 22/02/2022
3. #75. Cómo sé si tengo mentalidad victimista y cómo salir de ella

   Published: 15/02/2022
4. #73. Cómo dejar de hacer cosas por los demás y hacerlas por mi misma/o

   Published: 7/02/2022
5. #72.¿Tienes miedo a brillar? Aprende a escuchar a la genia que llevas dentro con Natalia Zabaleta

   Published: 25/01/2022
6. #71. La verdad sobre el empoderamiento femenino: nuestra responsabilidad sexual, la sensualidad y la conexión con el útero con Ana Gasol

   Published: 18/01/2022
7. #70. ¿Por qué lo que quiero manifestar no ocurre?

   Published: 11/01/2022
8. #69. Aprende a crear tu rutina perfecta para el empezar el año con buen pie

   Published: 4/01/2022
9. #68. El ejercicio que necesitas para acabar el año

   Published: 28/12/2021
10. #67. Las afirmaciones que necesitas para acabar con el burnout

    Published: 6/12/2021
11. 5 pasos para acabar con el llamado burnout o desgaste

    Published: 30/11/2021
12. #65. La importancia de celebrar las pequeñas victorias

    Published: 24/11/2021
13. #64. Pierde el miedo al dinero y alcanza tu máximo potencial. Con Elisabeth Mayorga

    Published: 16/11/2021
14. #63. ¿Qué son las sombras?¿cómo las reconozco?

    Published: 9/11/2021
15. #62. ¿Qué es la verdadera AMISTAD? con Sara Rojas

    Published: 2/11/2021
16. #61. ¿Descansas lo suficiente?

    Published: 12/10/2021
17. #60. Dos historias que vas a querer contar

    Published: 5/10/2021
18. #59. Lo que no sabías de la vulnerabilidad

    Published: 27/09/2021
19. #58. ¿Qué relación tienes con tu madre?

    Published: 20/09/2021
20. #57. Una estrategia para disolver la culpa

    Published: 14/09/2021