Pace on Earth podcast
A podcast by Ellen och Johnny – ultralöpare och inspiratörer - Saturdays
384 Episodes
-
#314 - Volymträning med rekordlöparna Erik, Tobbe och Johnny
Published: 16/03/2024 -
#313 - Holistisk träning med Cecilia Gustafsson
Published: 10/03/2024 -
#312 - Jennifer Asp, träna rätt ska bli min grej
Published: 2/03/2024 -
#311 - Lyckas med din första 100 miles, del 2
Published: 25/02/2024 -
#310 - Lyckas med din första 100 miles, del 1 träning
Published: 17/02/2024 -
#309 - Inför SM i 24-timmars med Sebastian Pokorny
Published: 10/02/2024 -
#308 - Anders Norén, ensam finisher på Trans Scania Winter
Published: 27/01/2024 -
#307 - Frågor och svar
Published: 20/01/2024 -
#306 - Varför lockas vi av tuffa utmaningar?
Published: 17/12/2023 -
#305 - Fyra strategier för att bli en snabbare löpare
Published: 9/12/2023 -
#304 - Mindfulness och ultralöpning med professor Torbjörn Josefsson
Published: 2/12/2023 -
#303 - Elov Olsson, om rekordloppet på 100 miles
Published: 25/11/2023 -
#302 - Utvecklas med hjälp av din GPS-klocka, vi pratar träning och COROS med Ted Ås
Published: 18/11/2023 -
#301 - Frågor och svar om ultraintervaller med Fanny Ahlfors
Published: 11/11/2023 -
#300 - Alpaca Race och Glädjeknuff med Anders Sandegård
Published: 4/11/2023 -
#299 - Nio mil i mörker på Roslagsleden med Ellen och Emilie
Published: 27/10/2023 -
#298 - Allt om Kullamannen med Per Sjögren
Published: 20/10/2023 -
#297 - Marcus Kjellberg, om varför eländet lockar
Published: 13/10/2023 -
#296 - Varför behövs grundträning?
Published: 6/10/2023 -
#295 - Hur man sätter mål, väljer rätt lopp och fördelarna med Ultravasan
Published: 22/09/2023
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.
