moje ADHD

48 Episodes

1. Jak ADHD wpływa na nasze relacje?

   Published: 15/10/2024
2. przekonania, które pomogą Ci lepiej żyć z ADHD

   Published: 9/10/2024
3. chwile kiedy czujesz się głupi

   Published: 1/10/2024
4. maladaptive daydreaming

   Published: 18/09/2024
5. wyzwania życia codziennego

   Published: 9/09/2024
6. wypalenie w ADHD

   Published: 3/09/2024
7. dlaczego przestałam czytać książki samorozwojowe?

   Published: 19/08/2024
8. meltdown w ADHD

   Published: 11/08/2024
9. stres i ADHD

   Published: 30/07/2024
10. jak ADHD wpływa na moją relację z jedzeniem?

    Published: 22/07/2024
11. podatek od ADHD

    Published: 16/07/2024
12. rok po diagnozie ADHD - co się zmieniło?

    Published: 10/07/2024
13. czy ADHD nasila się po otrzymaniu diagnozy ?

    Published: 25/06/2024
14. jak wygląda moje życie na lekach na ADHD

    Published: 16/06/2024
15. stimming & ADHD

    Published: 7/06/2024
16. rzeczy, które nie wiedziałam, że wynikają z mojego ADHD

    Published: 31/05/2024
17. gdy wszystko jest nijakie

    Published: 12/05/2024
18. jak odpoczywać mając ADHD

    Published: 4/05/2024
19. co dała mi diagnoza ADHD

    Published: 25/04/2024
20. RSD & perfekcjonizm

    Published: 17/04/2024