34 Episodes

  1. #14 - Mantra Ôm

    Published: 3/10/2023
  2. #13 - Chakra del Corazón

    Published: 26/09/2023
  3. #12 - Aumentar y Proteger tu Energía

    Published: 20/09/2023
  4. #11 - Power Prānāyāma

    Published: 12/09/2023
  5. #10 - Respiración & Mindfulness

    Published: 5/09/2023
  6. #09 - Yôganidrá

    Published: 22/08/2023
  7. #08 - Mantra & Emociones

    Published: 14/08/2023
  8. #07 - Energía para Sanar

    Published: 7/08/2023
  9. #06 - Luna Llena

    Published: 2/08/2023
  10. #05 - Práctica para transformar la Frecuencia Emocional

    Published: 24/07/2023
  11. #04 - Práctica con énfasis en dinamización del Prāṇa

    Published: 17/07/2023
  12. #03 - Práctica Semanal para elevar la Energía

    Published: 10/07/2023
  13. #02 - Práctica Semanal para Transmutar Emociones

    Published: 3/07/2023
  14. #01 - Práctica Semanal de Mindfulness & Meditación

    Published: 27/06/2023

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En este podcast Nacho Bottinelli trae una práctica de mindfulness y meditación cada semana. Con el objetivo de acompañar tu proceso de microdosis e integración de la experiencia psicodélica o de simplemente sentirte mejor cada día. meditacion.substack.com

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